トレーニングメニュー監修として『ロコモサイズ』（光文社刊）などの著書を出版するほか
発表時間：2024-04-18 17:30:26
名古屋の『クッピーラムネ』株式会社アダストリア（本社：東京都渋谷区渋谷2-21-1 代表取締役社長：木村修）とスタイルエディトリアルブランド「niko and
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【トレーニング開始】 膝を開閉しながら腹筋を引き締める（20回） ※ポイント※ 腹筋を緩めると効果が半減してしまうので
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TVアニメのEDテーマ「リスペクト」（作詞・作曲：つんく）も歌っており
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