ชื่อผู้ใช้งาน: รหัสผ่าน:

ผู้เขียน หัวข้อ: กู้น้ำนมแม่ สู้วิกฤติภัยพิบัติ  (อ่าน 1101 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

admin

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 601
กู้น้ำนมแม่ สู้วิกฤติภัยพิบัติ
« เมื่อ: ตุลาคม 09, 2012, 10:43:24 am »


กู้น้ำนมแม่ สู้วิกฤติภัยพิบัติ

ในยามที่เกิดภัยพิบัติ ไม่ว่าจะเป็นพายุเฮอร์ริเคน Katrina เฮอร์ริเคน Irene สึนามิที่ญี่ปุ่น หรือแผ่นดินไหวที่ญี่ปุ่น นมแม่จะเป็นอาหารที่ช่วยคุ้มครองลูกให้ปลอดภัย ให้ลูกได้สารอาหารและภูมิคุ้มกัน และลดความเสี่ยงต่อการติดเชื้อหรือท้องร่วง อันเนื่องมาจากน้ำที่ไม่สะอาด


กู้น้ำนม ขอสรุปเป็นข้อๆ ตามนี้ค่ะ

1) ดูดให้บ่อย ดูดให้มาก
ทารกมีพลังงานสะสมมากมายค่ะ
ในเวลานี้การกระตุ้นให้ลูกดูดมากๆ จะทำให้สมองออกคำสั่งให้ร่างกายผลิตน้ำนม
ยิ่งถ้าลูกอายุ 0-2 เดือน การกู้น้ำนมมีโอกาสที่จะสำเร็จค่อนข้างสูงหากปฏิบัติถูกวิธี
ทารกที่ได้กินจากขวดมาก่อนอาจแสดงอาการหงุดหงิด ไม่ให้ความร่วมมือ เพราะน้ำนมไหลไม่ทันใจ
การกู้น้ำนมจะทำได้ง่ายกว่าเมื่อลูกยอมดูดเต้าแม่ ให้ดูวิธีแก้ติดจุกในข้อต่อไปค่ะ


2) ติดจุก แก้ด้วยการหลอกล่อ
ให้แม่หยดหรือป้ายน้ำนมที่หัวนมแม่ก่อนเข้าเต้า
พอลูกอ้าปากกว้างให้สอดนมแม่เข้าปากลูก ลูกควรอมให้ลึกถึงลานนม
เมื่อลูกเริ่มแสดงอาการหงุดหงิด ให้หยดน้ำนมที่ปากของลูกทันที
เมื่อลูกได้รสชาติน้ำนม ลูกจะยอมดูดนมแม่ต่อค่ะ
หลอกไปแบบนี้ด้วยการหยดน้ำนมได้เรื่อยๆ แต่ให้ลูกเป็นผู้กระตุ้นที่นมแม่ นมแม่จะสร้างเพิ่มขึ้น


3) กระตุ้นให้บ่อย ทุก 2-3 ชม.ยิ่งดี
หลายปีมาแล้วมีข่าวลงนสพ.ว่าคุณยายมีน้ำนมไหล สร้างความฮือฮาให้กับพวกเราขณะหนึ่ง
(คุณยายเลี้ยงหลานอยู่ตจว. สงสารหลานจึงให้ดูดนมของตน ไม่นานคุณยายเริ่มมีน้ำนมไหล)
ที่จริงแล้วร่างกายของผู้หญิงนั้นมหัศจรรย์นัก ยิ่งให้ดูดบ่อย น้ำนมก็จะยิ่งสร้างค่ะ
แม่ๆ ผู้ประสบภัยในต่างประเทศ ไม่มีทางเลือกเพราะไม่มีขวดสะอาด เมื่อกู้น้ำนมด้วยการดูดบ่อย น้ำนมก็ไหลค่ะ


4) ดิ่มน้ำให้พอ ทานอาหารให้อิ่ม
เมื่อร่างกายรู้สึกอิ่ม จะสร้างน้ำนมได้มากขึ้น
และควรดื่มน้ำ 2-3 ลิตรต่อวัน อย่ารอให้ขาดน้ำค่ะ


5) หากแม่ป่วยเป็นหวัด ไม่ต้องงดนมแม่ค่ะ
แม่เป็นหวัดยิ่งต้องให้ลูกกินนมแม่ เพราะร่างกายแม่จะสร้างภูมิคุ้มกันเพื่อต่อสู้กับเชื้อหวัด
เมื่อลูกกินนมแม่ ลูกจะได้ภูมิคุ้มกันไปด้วย
หากมีผ้าปิดปากหรือหน้ากากอนามัย ขอให้ใช้เพื่อป้องกันการแพร่เชื้อค่ะ


6) หากแม่ท้องเสีย ไม่ต้องงดนมแม่ค่ะ
น้ำนมแม่และเชื้อท้องเสียอยู่คนละส่วนนะคะ
แต่คุณแม่ควรล้างมือสะอาด ดื่มน้ำเกลือแร่เพื่อชดเชยน้ำที่เสียไป



7) กอดลูก พยายามพักผ่อนค่ะ
ลูกมีแม่เป็นโลกทั้งใบ เป็นทุกอย่างของเค้า กอดลูกให้อบอุ่น
ลูกจะให้กำลังใจกับเรา ให้อดทนนะคะ เมื่อใจรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น
น้ำนมแม่จะไหลดีขึ้นค่ะ



แม้ว่าเราจะมองไม่เห็นว่าลูกได้น้ำนมเท่าใด แต่ ณ เวลานี้ขอให้คุณแม่เชื่อมั่น
เชื่อมั่นว่าน้ำนมที่กลั่นจากอกแม่นั้น สะอาดที่สุด ปลอดภัยที่สุด ครบคุณค่าที่สุดค่ะ



ขอเป็นกำลังใจให้กับทุกครอบครัวที่กำลังประสบภัย

หากเพื่อนๆ ได้อ่านบทความนี้ ช่วยส่งต่อข้อมูลกู้น้ำนมไปถึงหน่วยงานที่ดูแลผู้ประสบภัยได้ไหมคะ
เพื่อช่วยเด็กๆ ที่กำลังประสบภัยอิ่มท้องและปลอดภัยจากโรคภัยต่างๆ ค่ะ
เป็นห่วงค่ะ/ บี มามี๊ต่าต๋า
ขอบคุณ http://www.readytobemom.com/



ชีทไทย.คอม
ชีทไทย ศูนย์ข้อสอบไทย งานราชการ ข้อสอบตำรวจ ข้อสอบครู แนวข้อสอบ ก.พ. อบต. ครู ตำรวจ ธนาคาร ธกส. รัฐวิสาหกิจ
จำหน่ายไฟล์เอกสารแนวข้อสอบเอกสารติวข้อสอบ
ใหม่ล่าสุดที่กำลังเปิดสอบ สำหรับคนที่ไม่มีเวลาไปติวและเวลาไปหาซื้อหนังสือ

เป็นไฟล์เอกสารส่งทาง e-mail สามารถนำไปปริ้นเพื่นอ่านได้เลยในราคาเพียง ชุดละ399 บาท
ส่งทันทีรวดเร็ว ได้อ่านสอบเร็วไม่ต้องรอ รวบรวมจากหนังสือมากกว่าสิบเล่ม

และรุ่นพี่ที่สอบได้จากสนามสอบจริง
รายละเอียดภายในไฟล์ประกอบด้วย แนวข้อสอบทุกวิชาที่ใช้สอบของแต่ละหน่วยงาน
รวมแนวข้อสอบเก่าเด็ดๆๆ และข้อสอบที่ออกบ่อยมาก พร้อมเฉลยยยยยยยยย

สนใจสั่งซื้อมาที่ 081-871-5000 , 085-744-4488
กรุณาชำระค่าสินค้าและบริการเลขที่บัญชี 466-2-22424-9 จักริน รุ่งกิจธนโชติ

ธ.กสิกรไทย สาขามิตรภาพ ขอนแก่น ออมทรัพย์
โอนเงินแล้วโทรแจ้ง ที่โทร 081-871-5000
หรือแจ้งที่่ diamondclub@hotmail.com
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ http://www.sheetthai.com